
Τελογενής τριχόρροια (τριχόπτωση)
Η τελογενής τριχόρροια είναι μια συχνή μορφή διάχυτης τριχόπτωσης που εμφανίζεται ξαφνικά και συνοδεύεται από αισθητή απώλεια μαλλιών. Πολλοί τη βιώνουν κάποια στιγμή στη ζωή τους, αλλά όταν οι τρίχες αρχίζουν να γεμίζουν τη βούρτσα ή να μαζεύονται στην αποχέτευση του ντους, η εικόνα μπορεί να προκαλέσει πανικό. Σε αντίθεση με πιο μόνιμες μορφές αλωπεκίας, η τελογενής τριχόρροια δεν οδηγεί σε πλήρη φαλάκρα και στις περισσότερες περιπτώσεις είναι πλήρως αναστρέψιμη από μόνη της ή μετά από θεραπεία.
Αυτό συμβαίνει όταν ένας μεγαλύτερος αριθμός τριχοθυλακίων από ό,τι συνήθως εισέρχεται ταυτόχρονα στη φάση ανάπαυσης (τελογενής) του κύκλου ζωής της τρίχας.
Ο κύκλος ζωής των τριχών
Για να κατανοήσετε την τελογενή τριχόρροια, κάθε τρίχα στο κεφάλι σας βρίσκεται σε μία από τρεις φάσεις ανά πάσα στιγμή.

- Αναγενής φάση (φάση ανάπτυξης): Διαρκεί περίπου 2 – 5 χρόνια και περιλαμβάνει το 85–90% των τριχών του τριχωτού.
- Καταγενής φάση (μεταβατική φάση): Μια σύντομη φάση διάρκειας 3 – 6 εβδομάδων, κατά την οποία η τρίχα σταματά να αναπτύσσεται και ο θύλακας συρρικνώνεται. Περιλαμβάνει το 3–5% των τριχών.
- Τελογενής φάση (φάση ανάπαυσης): Φυσιολογικά, διαρκεί περίπου 2 – 3 μήνες και σε αυτήν βρίσκονται μόνο το 10-15% των μαλλιών σας. Στο τέλος αυτής της φάσης, η τρίχα πέφτει και αντικαθίσταται από νέα. Αλλά στην τελογενή τριχόρροια, το ποσοστό αυτό μπορεί να φτάσει το 30-50%.
Υπό κανονικές συνθήκες, οι τρίχες δεν εισέρχονται ταυτόχρονα στην τελογενή φάση και η φυσιολογική απώλεια είναι 50–100 τρίχες την ημέρα. Στην τελογενή τριχόρροια, όμως, κάτι σοκάρει τον οργανισμό, ωθώντας μαζικά μεγάλο αριθμό τριχών στη φάση ηρεμίας. Οι τρίχες δεν πέφτουν αμέσως, αλλά συνήθως αυτό συμβαίνει 2 – 3 μήνες μετά το γεγονός που προκάλεσε την πτώση. Αυτή η χρονική καθυστέρηση καθιστά δύσκολη τη διάγνωση της ακριβούς αιτίας.
Αίτια της τελογενούς τριχόπτωσης
Ποικίλοι στρεσογόνοι παράγοντες, σωματικοί ή ψυχολογικοί, μπορούν να προκαλέσουν πρόωρη είσοδο των τριχών στη φάση ανάπαυσης:
Οργανικά αίτια
- Σοβαρές παθήσεις ή χειρουργεία: Εγχειρήσεις, χρόνιες ασθένειες ή αυτοάνοσα, σοβαρές λοιμώξεις ή υψηλός πυρετός μπορούν να διαταράξουν τον κύκλο της τρίχας.
- Ορμονικές μεταβολές: Η τελογενής τριχόρροια εμφανίζεται συχνά σε περιόδους έντονων ορμονικών διακυμάνσεων. Μετά τον τοκετό, η απότομη πτώση των επιπέδων οιστρογόνων μπορεί να προκαλέσει σημαντική απώλεια μαλλιών. Ανάλογο αποτέλεσμα μπορεί να έχει και η εμμηνόπαυση ή η διακοπή αντισυλληπτικών. Επιπλέον, ορμονικές διαταραχές όπως το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) και οι παθήσεις του θυρεοειδούς (υποθυρεοειδισμός ή υπερθυρεοειδισμός) μπορούν να οδηγήσουν σε τελογενή τριχόπτωση.
- Διατροφικές ελλείψεις: Έλλειψη σιδήρου, ψευδαργύρου, βιταμίνης D, πρωτεΐνης ή υπερβολική βιταμίνη A επηρεάζει αρνητικά την ανάπτυξη της τρίχας.
- Φάρμακα: Β-αναστολείς, αντιπηκτικά, ανταγωνιστές ασβεστίου, μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη, αντιθυρεοειδικά, χημειοθεραπείας και αντιεπιληπτικά φάρμακα συνδέονται με την εμφάνιση τελογενούς τριχόρροιας.
- Απότομη απώλεια βάρους ή αυστηρή δίαιτα: Δημιουργούν ανισορροπία στον οργανισμό.
- Ιώσεις: Η COVID-19, για παράδειγμα, έχει συσχετιστεί με τελογενή τριχόρροια.
- Απώλεια αίματος: Π.χ. από βαριά εμμηνόρροια ή εγχείρηση.
Αυτού του είδους η αποβολή μπορεί να είναι ενοχλητική, αλλά είναι μια αντίδραση στο τραύμα και τίποτα περισσότερο. Δεν σημαίνει ότι τα μαλλιά σας είναι μόνιμα κατεστραμμένα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μόλις το σώμα σας ανακάμψει, τα μαλλιά αναπτύσσονται ξανά.

Συναισθηματικό στρες και ψυχική υγεία
Η σύνδεση νου-σώματος είναι ισχυρή. Μια δύσκολη περίοδος συναισθηματικά, μπορεί να προκαλέσει τριχόπτωση. Τα υψηλά επίπεδα στρες μπορεί να αυξήσουν την κορτιζόλη, μια ορμόνη που επηρεάζει πολλές σωματικές λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένου του κύκλου των μαλλιών σας. Το χρόνιο στρες μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή, να διαταράξει τα επίπεδα των ορμονών και να επηρεάσει τη ροή του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής.
Τα συναισθηματικά ερεθίσματα μπορεί να περιλαμβάνουν θάνατο αγαπημένου προσώπου, διαζύγιο, χωρισμός, κακή συμβίωση, απώλεια εργασίας ή άγχος καριέρας ή άλλες αγχώδεις καταστάσεις. Όλοι αυτοί οι παράγοντες μπορούν να οδηγήσουν σε τελογενή τριχόρροια. Η αντιμετώπιση του στρες μπορεί να είναι εξίσου σημαντική με την ιατρική αντιμετώπιση.
Συμπτώματα
Η σύνδεση νου-σώματος είναι ισχυρή. Μια δύσκολη περίοδος συναισθηματικά, μπορεί να προκαλέσει τριχόπτωση. Τα υψηλά επίπεδα στρες μπορεί να αυξήσουν την κορτιζόλη, μια ορμόνη που επηρεάζει πολλές σωματικές λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένου του κύκλου των μαλλιών σας. Το χρόνιο στρες μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή, να διαταράξει τα επίπεδα των ορμονών και να επηρεάσει τη ροή του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής.
Τα συναισθηματικά ερεθίσματα μπορεί να περιλαμβάνουν θάνατο αγαπημένου προσώπου, διαζύγιο, χωρισμός, κακή συμβίωση, απώλεια εργασίας ή άγχος καριέρας ή άλλες αγχώδεις καταστάσεις. Όλοι αυτοί οι παράγοντες μπορούν να οδηγήσουν σε τελογενή τριχόρροια. Η αντιμετώπιση του στρες μπορεί να είναι εξίσου σημαντική με την ιατρική αντιμετώπιση.
Διάγνωση
Η διάγνωση της τελογενούς τριχόρροιας περιλαμβάνει περισσότερα από την απλή εξέταση των μαλλιών σας. Ο δερματολόγος θα σας κάνει ερωτήσεις για να κατανοήσει τα πρόσφατα γεγονότα της ζωής σας, το ιατρικό ιστορικό, τη διατροφή και τα επίπεδα στρες.
Ακολουθεί η εξέταση του τριχωτού της κεφαλής, όπου ο ιατρός αξιολογεί οπτικά την πυκνότητα, την υφή των μαλλιών και αποκλείει άλλες πιθανές παθήσεις, όπως δερματικές φλεγμονές, λοιμώξεις ή ουλωτική αλωπεκία.
Μια απλή αλλά χρήσιμη εξέταση είναι το τεστ έλξης, όπου με ένα απαλό τράβηγμα των μαλλιών από διάφορα σημεία της κεφαλής, ο ιατρός ελέγχει την ποσότητα των τριχών που αποπίπτουν, προκειμένου να αξιολογήσει τη σοβαρότητα του φαινομένου. Στις σύγχρονες κλινικές διατίθεται φωτοτριχοριζόγραμμα, που είναι η πλέον σύγχρονη μέθοδος για την εκτίμηση της αναλογίας μεταξύ αναγενών και τελογενών μαλλιών.
Συχνά συνταγογραφείται πλήρης γενική εξέταση αίματος για να ελεγχθούν τα επίπεδα σιδήρου (φερριτίνη), η λειτουργία του θυρεοειδούς, τα επίπεδα βιταμινών και ορμονικές ανισορροπίες.
Σε σπάνιες περιπτώσεις, συστήνεται βιοψία για να επιβεβαιωθεί η παρουσία τελογενών τριχών και να αποκλειστούν άλλες μορφές αλωπεκίας ή και DNA τεστ για να διαπιστωθεί εάν υπάρχει προδιάθεση για ανδρογενετική αλωπεκία.
Αποκλείοντας πιο μόνιμες ή σοβαρές αιτίες τριχόπτωσης, ο ιατρός θα σας καθησυχάσει ότι η τελογενής τριχόρροια είναι προσωρινή και θα σας προτείνει την κατάλληλη λύση για αποκατάσταση.
Τύποι τελογενούς τριχόρροιας
Οξεία τελογενής τριχόρροια
Η οξεία τελογενής τριχόρροια είναι η πιο κοινή μορφή και τείνει να εμφανίζεται ξαφνικά. Συνήθως ακολουθεί ένα μεμονωμένο γεγονός που συγκλόνισε το σύστημά σας, όπως μια χειρουργική επέμβαση, μια ασθένεια ή ένα τραύμα. Είναι πιθανό να παρατηρήσετε αποβολή περίπου δύο έως τρεις μήνες μετά το συμβάν και η κατάσταση μπορεί να επιμείνει έως και έξι μήνες.
Συνήθως υποχωρεί από μόνη της μόλις ο οργανισμός ανακάμψει. Τα τριχοθυλάκια δεν έχουν υποστεί μόνιμη βλάβη, απλώς μένουν σε αδράνεια πριν επιστρέψουν στον κανονικό κύκλο ανάπτυξής τους.

Χρόνια τελογενής τριχόρροια
Η χρόνια τελογενής τριχόρροια είναι λίγο πιο περίπλοκη από την οξεία μορφή και αποδίδεται σε αναγενή κύκλο μικρής διάρκειας. Μπορεί να μην έχει σαφές εκλυτικό αίτιο και επιμένει πέραν των έξι μηνών. Οι γυναίκες προσβάλλονται συχνότερα από τους άνδρες, ιδίως εκείνες μεταξύ 30 και 60 ετών.
Η τριχόπτωση συνεχίζει να εμφανίζεται κατά περιόδους ή να είναι μόνιμα μεγαλύτερη από το φυσιολογικό για μεγάλα χρονικά διαστήματα, μερικές φορές για χρόνια. Ο κύκλος της τρίχας φαίνεται να διαταράσσεται και να ξεκινά από την αρχή, με συνέπεια τη συρρίκνωση της διάρκειας της αναγεννητικής φάσης.
Προκαλείται από ποικίλα αίτια ή συνεχόμενες καταστάσεις, όπως μακροχρόνιο στρες ή ελλείψεις θρεπτικών συστατικών.
Δεν ανταποκρίνεται πάντα καλά στις θεραπείες. Παρόλο που δεν οδηγεί σε ολική αλωπεκία, η χρόνια απώλεια μαλλιών επιβαρύνει συναισθηματικά τον ασθενή.
Θεραπείες για τελογενή τριχόρροια
Όσον αφορά τη θεραπεία της τελογενούς τριχόρροιας, δεν υπάρχει μία λύση που να ταιριάζει σε όλους, αλλά το θετικό είναι ότι πολλές περιπτώσεις υποχωρούν από μόνες τους μόλις αφαιρεθεί ο υποκείμενος παράγοντας. Εάν η τριχόπτωσή σας επιμένει, η ιατρική σήμερα διαθέτει θεραπείες που μπορούν να επιταχύνουν την αποκατάσταση και να προωθήσουν την υγιέστερη αναγέννηση των μαλλιών.
Οι συνήθεις ιατρικές θεραπείες περιλαμβάνουν:
- Τοπική μινοξιδίλη: Η τοπική εφαρμογή διαλύματος μινοξιδίλης 5% δυο φορές ημερησίως έχει αποδειχθεί ότι μπορεί να ωφελήσει σε περίπτωση χρόνιας τελογενούς τριχόρροιας.
- Πλάσμα πλούσιο σε αιμοπετάλια (PRP): Το PRP δεν είναι αποτελεσματικό μόνο στην ανδρογενετική αλωπεκία, αλλά έχει διαπιστωθεί ότι ενισχύει αποτελεσματικά την αναγέννηση και σε περιπτώσεις χρόνιας τελογενούς τριχόπτωσης.
- Tricopat: Το TRICOPAT είναι η πλέον σύγχρονη μέθοδος αντιμετώπισης της τριχόπτωσης. Χρησιμοποιείται σε μεγάλο εύρος παθογενειών του τριχωτού όπως η τελογενής τριχόρροια. Μέσω μικροπαλμικής κίνησης, ιοντοφόρεσης και φωτοθεραπείας τροφοδοτεί με φυσικούς αυξητικούς παράγοντες το τριχωτό της κεφαλής με εντυπωσιακά αποτελέσματα στην ανάπτυξη των μαλλιών.
- Ορμονικές θεραπείες: Εάν διαγνωστούν ορμονικές ανισορροπίες, όπως PCOS ή προβλήματα θυρεοειδούς, η θεραπεία του ορμονικού προβλήματος είναι απαραίτητη. Αυτό μπορεί να σημαίνει φάρμακα για τον θυρεοειδή, αντισυλληπτικά χάπια ή αντιανδρογόνα φάρμακα.
Η επιλογή του τρόπου αντιμετώπισης γίνεται με βάση τις ανάγκες του κάθε ασθενούς, για αυτό πάντα να συμβουλεύεστε έναν δερματολόγο πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε νέα θεραπεία.

Οι αναδυόμενες τάσεις περιλαμβάνουν:
- Γενετικές εξετάσεις για την πρόβλεψη των παραγόντων κινδύνου.
- Απεικόνιση του τριχωτού της κεφαλής με τεχνητή νοημοσύνη για την παρακολούθηση της υγείας των θυλάκων και την έγκαιρη διάγνωση.
- Θεραπείες με βλαστοκύτταρα που διερευνώνται για την επίμονη τριχόπτωση.
- Νέες τοπικές θεραπείες με συστατικά όπως τα πεπτίδια και το έλαιο CBD.
Γιατί να μας επιλέξετε για τη θεραπεία τελογενούς τριχόπτωσης
Η κλινική μας προσφέρει μια ολοκληρωμένη γκάμα θεραπειών για την τριχόπτωση και ειδικές θεραπείες για την τελογενή τριχόρροια, οι οποίες είναι προσαρμοσμένες στις ατομικές ανάγκες των ασθενών μας.
Kλείστε σήμερα ραντεβού σε μία από τις 18 Κλινικές της Advanced Hair Clinics σε Ελλάδα και Κύπρο, όπου θα εξακριβώσουν ποια είναι η κατάλληλη θεραπεία για εσάς. Αφήστε το μήνυμα σας παρακάτω και θα λάβετε απάντηση το συντομότερο δυνατόν ή τηλεφωνήστε από Ελλάδα στο (+30) 210 6980451 και από Κύπρο στο (+357) 25251040 για τη Λεμεσό, στο (+357) 22257490 για τη Λευκωσία.
Κλείστε Ραντεβού με την Ιατρική Ομάδα μας
Κλείστε τώρα ραντεβού στην ADVANCED HAIR CLINICS για μια διάγνωση και βρείτε απάντηση στα ερωτήματα που σας απασχολούν για τη Μεταμόσχευση Μαλλιών FUE.
Φόρμα Επικοινωνίας